Solstizio del benessere in giardino
Evento organizzato da Associazione Studio di via dell’Orto in collaborazione con l’Associazione Giardino della Valle e col patrocinio del Comune di Cernobbio Quando: Domenica 19 giugno 2022 dalle ore 10:00 alle ore 21:00Dove: Giardino della Valle, Via...Viaggio nel cuore dell’Ayurveda
La mia felicità oggi è inesprimibile! Il mio viaggio in India continua e… oggi sono stata ammessa presso la Vaidyaratna Ayurveda Foundation per due settimane intensive di studio durante le quali approfondirò due argomenti a me molto cari: Assistenza pre e post natale...Che cos’è il Ghee?
Il Ghee è un burro chiarificato ovvero privato attraverso una cottura lenta sul fuoco, dell’acqua e della parte proteica. E’ molto più digeribile e leggero per l’apparato digestivo in quanto privo di Caseina (proteina) e Lattosio (zucchero). Ha un punto di...Kavala Graha – gli sciacqui oleosi per l’igiene orale.
Oggi giorno si sente spesso parlare di “oil pulling”, ma le origini di questa miracolosa pratica risalgono a tempi molto lontani. Questa è infatti un’antica procedura ayurvedica menzionata in primis nella Caraka Saṃhitā (1500 a.C. circa) nel Sūtrasthāna (Cap.V,...Danta Dhavana e Jihva Nirlekhana
L’Āyurveda prende in grande considerazione la pulizia della bocca e la sua salute. Come studi scientifici dimostrano, moltissime malattie nascono proprio in bocca (dalle stomatiti aftose al lichen planus, dall’herpes labialis alla sindrome della bocca urente,...Malotsarga – evacuare al mattino è importante!
“Sāmadoṣa samāgnisca samadhātu malakriya Prasanātmendrīyamana svastha ityabhidyate”. Colui la cui fisiologia (doṣa) è in equilibrio, la cui digestione e vitalità (Agni) sono buone, i cui tessuti (dhātu) ed escreti (mala) funzionano normalmente e in cui...Brahmamuhūrta
Cos’è Brahmamuhūrta e perché è importante per noi? Muhūrta è un’unità di misura Hindu che denota una divisione di tempo: 1/30 di giorno o un periodo di 48 minuti. Brahmamuhūrta corrisponde ad un periodo di due muhūrta prima dell’alba (48×2= 96minuti)....L’Āyurveda è una scienza assoluta dello stile di vita!
La parola sanscrita Dinacaryā è definita come “la routine quotidiana”. Dina significa ‘giorno’ e Caryā significa ‘ciò che va fatto’. Secondo l’Ayurveda si dovrebbe seguire la Dinacaryā al fine di condurre una vita sana e senza...Dinacaryā: il regime quotidiano secondo secondo l’Āyurveda.
Si scorge sempre il cammino migliore da seguire, ma si sceglie di percorrere solo quello a cui si è abituati. (Paulo Coelho) Dinacaryā è il regime diurno, che va dall’alba al tramonto, un arco temporale in cui si svolgono la maggior parte delle nostre attività. È il...VESAK 2022 – Giornata Buddhista Mondiale
In occasione della prima luna piena del mese Lunare, Vesakha in lingua Pali, viene celebrata la più importante ricorrenza Buddhista in tutto il mondo: il Vesak. Questa ricorrenza nel calendario solare Gregoriano utilizzato in Occidente, cade fra la fine di aprile e...Ultimi commenti
Si Chiara, molto bello e in un luogo suggestivo. Ti aspettiamo!!!
Bellissimo evento!
Grazie per questi preziosi suggerimenti! In effetti è molto migliorata la mia energia. Mi sento più leggera e attenta ❤️