“Sāmadoṣa samāgnisca samadhātu malakriya Prasanātmendrīyamana svastha ityabhidyate”. Colui la cui fisiologia (doṣa) è in equilibrio, la cui digestione e vitalità (Agni) sono buone, i cui tessuti (dhātu) ed escreti (mala) funzionano normalmente e in cui...
Cos’è Brahmamuhūrta e perché è importante per noi? Muhūrta è un’unità di misura Hindu che denota una divisione di tempo: 1/30 di giorno o un periodo di 48 minuti. Brahmamuhūrta corrisponde ad un periodo di due muhūrta prima dell’alba (48×2= 96minuti)....
La parola sanscrita Dinacaryā è definita come “la routine quotidiana”. Dina significa ‘giorno’ e Caryā significa ‘ciò che va fatto’. Secondo l’Ayurveda si dovrebbe seguire la Dinacaryā al fine di condurre una vita sana e senza...
Si scorge sempre il cammino migliore da seguire, ma si sceglie di percorrere solo quello a cui si è abituati. (Paulo Coelho) Dinacaryā è il regime diurno, che va dall’alba al tramonto, un arco temporale in cui si svolgono la maggior parte delle nostre attività. È il...
In occasione della prima luna piena del mese Lunare, Vesakha in lingua Pali, viene celebrata la più importante ricorrenza Buddhista in tutto il mondo: il Vesak. Questa ricorrenza nel calendario solare Gregoriano utilizzato in Occidente, cade fra la fine di aprile e...
“Chi applica regolarmente olio sulla testa non soffrirà di mal di testa, calvizie, incanutimento precoce e i suoi capelli non cadranno. Le ossa della testa cresceranno eccezionalmente forti; i capelli diventeranno ben radicati, lunghi e manterranno il loro...
Molto interesant x chi vuole capire io sono contento di aver scoperto una cosa molto importante x la salute grazie…