RITIRO “OMBRE E LUCI”

Ritiro Esperienziale di Danza Terapia, Hatha Yoga e Āyurveda Ci sono stagioni che ci invitano a lasciare andare. Altre fatte per ritrovarci. L’autunno è il tempo perfetto per rallentare e trasformare le nostre ombre in luce 📍 4 giorni / 3 notti immersi nella...

Pañcavāyu – i cinque soffi che sostengono la vita

La Dott.ssa Laura Barchi, Ginecologa e Medica esperta in Āyurveda, ci condurrà alla scoperta dei Cinque Soffi Vitali che sostengono la nostra salute e ci permettono di vivere una vita sana e in equilibrio. Esploreremo le cinque funzioni di Vāta Doṣa, le loro virtù e...